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03.02.2009 | 13:03 h |
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Redaktion: Karl Groß |
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Accessoires |
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Scott Mares »The Complete Book of Cyclocross« |
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Buchtipp: Der Amerikaner Scott Mares hat ein Buch über den Querfeldein-Radsport herausgebracht, in dem es um Fahrtechnik und Renntaktik sowie Tipps und Tricks geht. |
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»Skill Training and Racing«, so spezifiziert der Autor im Untertitel die Ausrichtung seines Buches mit dem Haupttitel »The Complete Book of Cyclocross«. Scott Mares ist seit neun Jahren erfolgreicher Veranstalter von Cyclocross-Trainingslagern für die American Cycling Association – mit teils bis zu 140 Teilnehmern. Sein Buch will zum einen eine Einführung in die Kunst der Cross-Fahrtechnik mit ihren vielen Varianten sein. Wert legt Mares dabei besonders auf spezifische Übungen (»drills«), mittels derer man sich bestimmte Fahrkünste aneignen kann, und auf die Intervalle, die für eine Einübung sinnvoll sind. Auf über 200 Detailfotos zeigen Pfeile zum Beispiel auf, wie und wo man seine Hände am besten platziert. Das Buch geht auch darauf ein, was man möglichst nicht machen sollte – und begründet dies entsprechend. Zum anderen sind Renntaktik und Ausrüstung große Themen in diesem Werk. Tipps und Tricks von (US-)Fahrern sind ebenfalls guter Lese- und Lernstoff. Und das Buch bietet nicht zuletzt Anregungen für Betreuer und Trainer. In den USA kostet das Werk 20 Dollar. Mehr Infos findet man auf www.cx-book.com |
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(Quelle: PM) |
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