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08.09.2010 | 08:05 h

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Ernährung
 

Paranüsse: Gesunder Snack & Koch- und Backzutat

Die Paranuss ermöglicht exotischen Genuss und liefert wertvolles Eiweiß, gesunde Fette und Mineralien. Damit ist sie – wie viele andere Nüsse auch – ein optimaler Powerspender und Gesundheitsboten für jedermann.

Seeberger Paranusskerne
© Seeberger

Nährwertangaben:

100 g enthalten

  • Brennwert 2764 kJ (670 kcal)
  • Eiweiß 14 g,
  • Kohlenhydrate 3,6 g,
  • Fett 67 g, Ballaststoffe 6,7 g
  • Mineralstoffe 3,6 mg: Natrium 2 mg, Kalium 640 mg, Calcium 130 mg, Magnesium 160 mg, Eisen 3,4 mg, Zink 4 mg, Selen 100 µg, Vitamin E 7,6 mg

Unverbindliche Preisempfehlung: 200 Gramm 3,29 Euro

(Quelle: PM Seeberger)
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