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10.11.2011 | 11:05 h |
Keine Anmerkungen | ||
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Redaktion: |
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Training |
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Überlastungen und Schäden vorbeugen: Komplett-Check für Biker |
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Eine gesundheitsdiagnostische Untersuchung für ambitionierte Biker sollte immer aus einem internistischen und einem orthopädischen Teil bestehen. |
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Die internistische Untersuchung sollte beinhalten:
• Begutachtung der Körperhaltung, -statik, Beinachsen und Fußform • Ausführliche Muskelfunktionsdiagnostik (Beweglichkeit aller Gelenke und Kraft der wichtigsten Muskelgruppen) • Schriftliche sportart-spezifische Leistungsbeurteilung • Wenn sie sich als sinnvoll herausstellen, sollten weitere Zusatzuntersuchungen (Untersuchung der Sitzposition, Ultraschall, Röntgen, etc.) durchgeführt werden.
------------------------------------------------------------------------------------------------------ Weitere Informationen und einen ausführlichen Bericht, wie Sie zur persönlichen Topform kommen können, lesen Sie in der aktuellen Ausgabe von bikesport ------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
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(Quelle: ) |
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