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Der Startschuss um 11.00 Uhr wird live im Rahmen des ZDF-Fernsehgarten übertragen. Gelaufen wird auf einem Rundkurs durch den Fernsehgarten. Eine Runde ist 1700 Meter lang (Asphalt, Schotter, Wiese), drei Runden (5,1 km) sind dabei zu laufen.

Der Family and Friends Lauf ist in drei Kategorien unterteilt:

• Kategorie M: 2-3 Personen
• Kategorie L: 4-6 Personen
• Kategorie XL: 7 u. mehr Personen

Das Siegerteam in jeder Kategorie erhält einen Preis; alle Teilnehmer erhalten ein Starter-T-Shirt der Barmer GEK. Die Zeit des jeweils langsamsten Team- bzw. Familienmitglieds wird gemessen. Die Teilnahme ist kostenlo

Folgender Zeitplan ist vorgesehen:

• 7.00 Uhr bis 10.00 Uhr Einlass an der Pforte des ZDF Fernsehgartengeländes
  (Hinweis: Um lange Wartezeiten zu vermeiden, wird empfohlen frühzeitig zu kommen, da ca. 5.000-6.000 Zuschauer erwartet werden und diese denselben Eingang nutzen werden)
• Akkreditierung: Startnummern- und Starter-Shirtausgabe im Race-Office bei Start und Ziel => Hier erhalten Sie Ihr Starter-Package mit Starter-Shirt, Startnr. und dem Zeitmesschip/Transponder
• 11.00 Uhr Massenstart aller Kategorien (M,L,XL)
• 13.00 Uhr Siegerehrung bei Start und Ziel

Anmeldungen sind noch bis 26. August online unter www.family-and-friends-lauf.de möglich.

Also nicht verpassen: Die einzigartige Gelegenheit, bei einer der erfolgreichsten Sendungen des ZDF live dabei zu sein – und einen Blick hinter die Kulissen werfen zu können.

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