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12.03.2009 | 09:41 h

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Redaktion:

Karl Groß

 
 
 

Training

 

MTB speziell für Frauen: Die Bergziegen sind los ...

»Die Bergziegen« haben zum Ziel, Frauen den Spaß am Mountainbiken zu vermitteln, sie sicherer zu machen und gemeinsam auf Touren tolle Erlebnisse zu eröffnen. Deshalb gibt es bei den Bergziegen Mountainbike-Fahrtechnikkurse und Touren speziell für Frauen.

Bergziegen-Logo
<© Bergziegen

MTB-Spaß mit den Bergziegen
<© Bergziegen

Iris Ohlig von den Bergziegen
<© Bergziegen

Die Bergziegen bieten Fahrtechnikkurse
<© Bergziegen

 

Von der Einsteigerin über die Genusstourenbikerin bis hin zur Alpencrosserin findet jede das für sie passende Angebot. Hier ein paar der Events, die die Bergziegen anbieten:

Wochenend-Intensivkurs – schon am 13./14. März

Startklar für die neue Saison? Die ersten Sonnenstrahlen, und Du hast wieder Lust auf Biken, doch nach der Winterpause fühlst Du Dich etwas unsicher? Der Trail, der noch im Herbst geklappt hat, wird zur Schwierigkeit? Dann ist unser Wochenend-Intensivkurs genau das richtige für Dich!
Termin: 14.+15. März 09

Fahrtechnik auf Tour

Sicherheit und Fahrspaß stehen bei Fahrtechnik auf Tour im Vordergrund. Du bekommst Tipps und praktische Anleitungen, wie Du Deine Fahrtechnik verbessern kannst, wie Du kritische Situationen vermeiden kannst, wie Du Dein Bike zu jeder Zeit unter Kontrolle hast und so auch in immer anspruchsvolleren Trails auf Sicherheitsreserven zurückgreifen kannst. Du erwirbst eine Sechser-Karte, die Dich zur sechsmaligen Teilnahme an den Fahrtechnik-auf-Tour-Terminen berechtigt.

Alpencross-Training

Du planst für den Sommer einen Alpencross und willst Dich fahrtechnisch und konditionell darauf vorbereiten? Du bist noch ein bisschen unsicher, ob Du das packst – einen Alpencross? Du hast noch nicht so das richtige Gefühl für die Anforderungen und ein bisschen Angst, ob das nicht zu anspruchsvoll wird? Dann komm mit uns! Außerdem gibt’s wertvolle Ausrüstungs- und Packtipps gleich dazu. Mit unserem Alpencross-Training unterstützen wir Dich an sechs Wochenend-Terminen bei der erforderlichen Fahrtechnik, dem Konditionsaufbau, der Wahl des richtigen Tempos, der Zusammenstellung Deiner Ausrüstung und geben praktische Tipps, wie man die häufigsten Pannen unterwegs behebt. Unser Ziel ist es, Dir alle Bedenken im Vorfeld zu nehmen und Dich optimal vorzubereiten.

Alpencross-Special

Du träumst schon lange von einem Alpencross ohne Stress und Leistungsdruck? Du willst alles, was zu einem tollen Alpencross-Erlebnis dazu gehört: gigantische Landschaften, traumhafte Trails, Anstrengung und das Glück am Abend, wenn Du es wieder geschafft hast? Aber Du kannst auf männliches Imponiergehabe verzichten, brauchst keine Heldentatengeschichten, kein Bikerlatein, kein Höher-Schneller-Weiter? Und Du willst auch keinen halben, superleichten Klein-Mädchen-Alpencross, sondern einen ganz normal sportlichen mit mittlerer Schwierigkeit?
Dann fahr mit gleichgesinnten Frauen in entspannter Atmosphäre die Traumroute von Mittenwald nach Riva del Garda. Gemeinsam schaffen wir das!
Termine: 26.07. - 31.07.2009 und 16.08. - 21.08.2009

Darüber hinaus gibt es bei den Bergziegen Erste-Hilfe-Technik-Kurse, Tagestouren in die Pfalz, Alpenwochenenden, Biken und Wellness, Personal Training und vieles mehr.

Schaut doch einfach mal rein bei: www.die-bergziegen.de

(Quelle: PM Bergziegen)

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