|
|||
|
07.08.2003 | 12:58 h |
Keine Anmerkungen | ||
|
|||
|
Redaktion: go |
|||
|
Produkttipps |
|||
Magnesiumdrinks bringen Sportler auf Touren |
|||
|
(07.08.03/go) Sportliche Leistungen brauchen einen sportlichen Stoffwechsel – besonders bei den derzeitigen Temperaturen. Dazu braucht der Körper viel Flüssigkeit, Glucose und Magnesium. |
|||
 |
|||
|
(07.08.03/go) Sportliche Leistungen brauchen einen sportlichen Stoffwechsel – besonders bei den derzeitigen Temperaturen. Dazu braucht der Körper viel Flüssigkeit, Glucose und Magnesium. Die Muskelzellen müssen schnell und reibungslos die nötige Energie bereitstellen können. Lungen und Herz müssen zuverlässig funktionieren. Dazu braucht der Körper viel Glucose. Die bekommt er mit Hilfe von Magnesium. Und noch eine wichtige Funktion hat das Powermineral: Es unterstützt den Abbau von Milchsäure.
Darauf sollte man achten: Magnesium ist nicht gleich Magnesium; optimal bioverfügbar ist es in Form von reinem Magnesiumcitrat. Wegen des leicht abführenden Effekts sollte Magnesiumcitrat nur in der Regenerationsphase eingenommen werden. Dabei gilt für Sportler die Faustregel: Der Tagesbedarf liegt bei 5 mg pro Kilo Körpergewicht.
Neues Infoblatt kostenlos anfordern unter: |
|||
|
(Quelle: (#: 3800)) |
|||
|
|
|||
| Keine Anmerkungen | |||
neueste
gelesen
Bike- & Baby-Tipps
(26.07.11)Iris Bieker, Downhillerin und Physiotherpeutin (schwanger 2010/11), gibt Ratschläge für Bike-Rides mit Baby.
mehr lesen
BASICA SPORT - 3-fach Energie für mehr Power
(02.05.11)Pünktlich zum Saisonstart verlosen wir zwanzig Powerpakete inklusive Trinkflasche, Broschüre und dem leckeren BASICA-SPORT...
mehr lesen
Molekül-Turbo
(22.03.11)Mit 911 verbinden viele ein schnelles Auto, das für jede Menge Fahrspaß sorgt. Unter dem gleichen Zahlencode läuft auch ein Pflegeprodukt, das Bikern...
mehr lesen
Trainingsgerät im Designer- Outfit: Tomahawk MyRide
(10.11.10)Indoor Bikes wie das »Tomahawk MyRide Edition Bike« bieten im Winter die Möglichkeit, ein stoffwechselintensives und gelenkschonendes Training zu...
mehr lesen
Training auf der Rolle: Schwalbes blaublütiger Insider
(25.10.10)Rollentraining belastet das Material anders als Straßentraining. Schwalbe bietet dafür den Insider-Reifen in kräftig adeligem Blau.
mehr lesen
Videotrainingssystem für Mountainbiker: MTB-Simulator
(22.10.10)Beim MTB-Simulator handelt es sich um eine PC-Software, mit der man in Verbindung mit einem Daum- oder Kettler-Ergometer (Voraussetzung:...
mehr lesen
[2 Kommentare]
Video: Trail-Träume in Zermatt
(15.05.12)In unserer nächsten bikesport- Ausgabe erscheint ein Revier-Bericht über die Hammer-Trails in Zermatt. Einen kleinen Appetizer haben wir jetzt schon...
mehr lesen
