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Gut zwanzig Prozent der Frauen unterziehen sich derzeit einem regelmäßigen Training in einem Fitnessstudio. Doch während dort die Mitgliederzahlen abnehmen, steigt die Zahl der Joggenden immer weiter. Bei dieser preisgünstigen Alternative ist mit der richtigen Ausrüstung jede Aktivität erfolgversprechend.

Bisher waren für die meisten Läufer die existierenden Geräte zur Messung von Strecke, Geschwindigkeit und Energieverbrauch eher teuer und unkomfortabel. Der neue »Jog Style« soll nun die Zeiten der lästigen Brustgurte beenden. Er erweist sich als »hosentaschenkleines« Gerät, das gehalten, angeschnallt oder in die Tasche gesteckt werden kann.

Der »Jog Style« misst und speichert für sieben Tage Laufdauer, die zurückgelegte Strecke, Durchschnittsgeschwindigkeit, Anzahl der Schritte, abgebautes Fett und verbrauchte Kalorien – und dies während und außerhalb der Trainingszeiten. Die aus den Werten gewonnenen Erkenntnisse sind darauf ausgelegt, die persönlichen Laufleistungen weiter zu steigern.

»Jog Style« ist laut Hersteller weit mehr als ein Schrittzähler. Er überbrückt die Kluft zwischen Schrittzählern und Pulsuhr – und ist dabei recht einfach zu bedienen. Man konfiguriert das batteriebetriebene Gerät durch Eingabe von Größe, Gewicht und Schrittlänge (die Einstellungen sind jederzeit korrigierbar). Durch Drücken des Startknopfs startet oder beendet man das Joggen und kann die Ergebnisse auswerten. Aber vor allem misst der »Jog Style« nicht einfach nur das Joggen, sondern den zusätzlichen täglichen Energieverbrauch – jeder Laufaktivität beziehungsweise Gehaktivität im Büro oder zu Hause, treppauf und treppab, zum und vom Auto – auf Schritt und Tritt!

Wie funktioniert das? Ein dreidimensionaler Sensor erkennt die Bewegung, in welche Richtung man geht und die Geschwindigkeit. Die mikro-elektromechanische Technologie soll höchst genau sein und kommt laut Hersteller bereits in modernen Mobiltelefonen zur Anwendung.

»Jog Style« ist in ausgewählten Sportfachgeschäften sowie im Internet in zwei Farben, Gelb und Schwarz, zum Preis von 59,99 Euro erhältlich.

Mehr Informationen erhalten Sie unter www.omron-healthcare.com.

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