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Sonnenschutz sollte möglichst praktisch sein: Jetzt gibt es eine neue Generation von Sonnenschutzmitteln, die die Haut sofort nach dem Auftragen gleichermaßen vor UVB- und UVA-Strahlen schützen.

Triathlon ist der Härtetest für Sonnenschutzprodukte. Schon beim Schwimmen muss Sonnenmilch eine extreme Wasserfestigkeit beweisen, damit der UV-Schutzfilm erhalten bleibt. Übrigens nicht nur, weil es nach dem Schwimmen sofort mit dem Radfahren in der Sonne weitergeht, sondern auch, weil einen halben Meter unter Wasser noch 60 Prozent der UV-Strahlen auf die Haut treffen.

Sportler sollten Produkte mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor wählen, der die Eigenschutzzeit der Haut vor Sonnenbrand (UVB-Schutz) verlängert. Übrigens: Die UV-Strahlung steigt pro tausend Meter um zehn bis 15 Prozent an. In Verbindung mit der dünnen Höhenluft kann man sich schnell einen starken Sonnenbrand zuziehen.

Der Lichtschutzfaktor gibt die Höhe des UVB-Schutzes an. Und woran erkennt man, ob der UVA-Schutz ausreicht? Bei vielen Produkten ist der UVA-Schutz immer gleich, egal, ob man eine Sonnenmilch mit Lichtschutzfaktor 5 oder 30 benutzt. Der UVA-Schutz steigt nicht automatisch mit der Höhe des Lichtschutzfaktors an. Vor allem bei Sonnenschutzprodukten mit höheren Lichtschutzfaktoren reicht der UVA-Schutz daher oftmals nicht aus. Wissenschaftler warnen insbesondere vor Discountprodukten: Diese haben häufig große Lücken beim Schutz vor lichtbedingter Hautalterung. Dagegen entwickeln forschende Hersteller den UVA-Schutz kontinuierlich weiter und bieten Produkte mit einem ausgewogenen Schutz vor Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung.

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